已生，产后蛋白粉真不能随便吃.....,试管代孕生女孩
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孩子他爹也说我这样每天像个黛玉似的，也不是个办法，做了好多功课了解到：
➡孕期和产后最重要的就是【蛋白质的摄入】。
月子里多吃富含🥚蛋白质的食物可以帮助妈妈及时补充能量，提高身体免疫力。 适当多吃蛋白质还可以加快新陈代谢，☀促进伤口愈合，加快生成母乳的速度，也就是帮助下奶~
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问了周围很多生过的姐妹，他们很多孕期就在喝🥛ora豌豆蛋白粉，确实看得出来他们生完气色也很好，恢复的也快！
我也囤了好几罐，了解到这个牌子是美国一个纯有机素食品牌，都是🇺🇸原装进口的，有美国有机认证；配料表也深扒了一下，比起市面上那些乳清粉成分干净多了，没有乱七八糟的添加👍
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✅而且植物豌
豆的低脂低胆固醇，不含反式脂肪酸，还是0⃣糖的，孕期、产后喝都是很OK的，尤其是怕长胖的姐妹也没负担！-
每天2勺能很好的补充每日营养所需，76.6%的蛋白含量+18种有机果蔬成分，坚持下来感觉身上有劲多了~喝起来很清爽不甜腻🌿没渣感还是很绵密的！是我喜欢的嘿嘿~还有5种消化酶添加，像我这种肠胃不好的喝下来也很舒服，感觉给宝宝喂奶他吃的都香了哈哈哈
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现在出门好多朋友都夸我状态好~~脸上看起来也有气色🥰！总之，产后多多补充蛋白质没错的，孕期的姐妹也要多多补充！
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